Entenda sobre o ego e evite cair nas armadilhas

Armadinha do ego - energia temperada

Primeiramente, vamos entender um pouco sobre o que é o ego. Essa definição vem da psicologia, no segmento da psicanálise, é como lidamos com as relações sociais e como levamos isso de forma pessoal dentro do nosso consciente.

Na infância temos o primeiro contato com o ego pela aprovação dos nossos pais, começos a nos reconhecer como indivíduos se baseando na visão que eles apresentam sobre nós. Temos uma referência de quem somos através do outro.

Essa aprovação é totalmente externa. Se o amor não for repassado para nós de forma segura, teremos um ego doente e não nos sentiremos bons o bastante para nada. Por sempre procurar a aceitação vindo de fora, quando paramos para pensar sobre a nossa própria existência, temos dificuldades para saber quem somos. Osho já dizia que o Ego é apenas o “falso centro”, pois é uma forma de nos afastarmos da nossa verdadeira essência.

Um exemplo básico é quando estamos na adolescência, quando começamos a fazer parte de grupos específicos e nos cobrimos em camadas para sermos socialmente aceitos. Temos muito medo de não fazer parte daquilo, pois esperamos validação. O ego precisa disso, pois ter a aprovação alheia é a única forma de nos enxergarmos.

A sociedade também tem uma grande responsabilidade na formação pessoal do nosso caráter, temos que seguir padrões que já estão estabelecidos. Já sabemos o que é considerado belo, correto e desejado. E para o social, o ego apenas existe e dessa forma, não existe sentido algum buscar pelo autoconhecimento.

Mas o que é a armadilha do ego?
A armadilha do ego é toda a atitude que atrapalha a nossa evolução.

As principais armadilhas do ego são:

1 – Achar que somos evoluídos por saber mais

O conhecimento liberta, mas fique ciente que isso não te tornará melhor do que aquela pessoa que não compactua com esse entendimento. Sentir-se assim é uma evidência que ainda está preso no ego.

2 – Querer controlar tudo através do ego

Não temos controle sobre tudo, mas estamos habituados a acreditar que temos, principalmente quando se trata das pessoas que amamos. O que está no nosso controle são apenas coisas sobre nós, não sobre o outro.

3 – Achar que é um ser humano melhor por escolher ter menos

Uma das características que não devemos adotar é achar que ser minimalista é evolução. A futilidade não está somente nas coisas materiais, mas também no pensamento.

4 – Estar sempre na razão

Se colocar no lugar do outro é algo muito importante, deixamos o ego falar alto quando colocamos a nossa necessidade acima de tudo. Dessa forma, é necessário buscar entender o outro e aceita-lo como ele é.

Somos humanos, falhos e suscetíveis ao erro o tempo todo. Mas saber silenciar o ego é um degrau que exige dedicação e força de vontade. Descobrir o verdadeiro EU é magnifico e recompensador. Se faz necessário trabalhar a introspecção através de meditação, olhar pra si sem julgamentos e culpa. O autoconhecimento é um grande portal a ser descoberto. Somente assim, transcenderemos nessa jornada.

Leia também: Somos tudo aquilo que acreditamos ser

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